閒章

無住生心

( 師傅贈印)

清淨

感恩

一片冰心

( 師傅贈印)

木蘭

這個印章，是我在2006年收到的生日禮物。送我這份禮物的朋友，如今已完全失聯，渺
無音訊。曾經那麼美好的一段友情，最終以這麼遺憾的方式結束，縱使明暸世事無常，
聚散有時，我還是抵不住憂傷的來襲，久久無法釋懷。

親愛的朋友，我只想告訴你，無論你是基於何種因由與我斷交，無論我有多生氣你以這
種方式與我疏遠，我還是想祝福你。願你幸福、快樂、安穩，別後無恙，一切安好。真
的，只要你安好，就好。

木蘭

附註：有人問過我為何會刻木蘭二字。看看下面的資料吧，你會找到答案的。:)

百度百科說：

木蘭也叫木蘭花，是木蘭屬中的一種植物，其色紫紅，亦稱紫玉蘭。

                                  【種名】木蘭

                                  【別名】木蘭花，紫玉蘭，辛夷，木筆

                                  【學名】Magnolia liliflora Desr.

                                  【分類】木蘭科( Magnoliaceae )，木蘭屬

                                  【用途】觀賞花木。花蕾入藥，稱辛夷

好日

小時候的我，是非常期待過生日的。因為，許多平日不會收到的禮物與祝福，全在這一
天集中放送，家人朋友對你的關愛，也統統在這一天被放大、聚焦，讓你感覺自己備受
呵護，幸福不已。然而，似乎就只有那麼一天是快樂的。其他日子，即便家人朋友愛你
依然，彷彿也只是稀鬆平常。

年歲漸長後，我開始學會欣賞及珍惜尋常日子裡的平順喜樂。淘到一樣可愛精緻的小東
西、看完一部好電影、吃一頓豐富的晚餐、完成一件漂亮的手工，或出席一個愉快的聚
會，都會讓我歡喜地嘆謂：啊！今天真是個好日子。反倒是自小心心念念的生日，越來
越沒有重量。

當然，若能跟喜歡的人一起過個熱鬧歡欣的生日，我還是非常開心的。只是，即使沒人
記得，那一天過得靜靜悄悄，我也可以安之若素，毫不在意。這樣的豁達自在，是歷經
歲月淬煉後，我送給自己最好的禮物，千金不換。我喜歡這樣的自己，也期許自己能有
更大的成長，安穩而開闊，歡喜而柔軟。

今年的生日，有很漂亮的禮物，也有很窩心的祝福，是個非常美好的日子。感恩大家。
也祝願大家幸福、快樂、安好，日日是好日。:)

今年收到的其中一份生日禮物。

只有這份拍到照片。其他的，就留在我的記憶相簿裡吧！:)

PS: 圖片攝影 - Crayon. Thanks, my dear friend.

何德何能

我一直是個很有福分的人。雖然我不知道自己何德何能，竟能擁有這麼多人的疼惜與愛護。我總說，認識師傅，是我生命中極大的福分，他老人家所給予我的關愛，經常讓我
覺得受寵若驚，不知所措。好比說，他會在我倆會面時，出其不意地，拿出一個錦盒，
說道：裡頭的印章是送給你的。我在欣喜、感動之餘，卻又不禁心虛：啊！我究竟何德
何能？何德何能？

淨

怡

心宜欣怡

蘇

馨簃

這些印章，是我此生至為珍貴與美好的禮物。

我無以為報，只能以一顆最真誠的心，反复再三地說：
謝謝您，師傅。真的，謝謝。

無與倫比的美麗

Roger Federer of Switzerland serves against Rafael Nadal of Spain during the Madrid Open
Men's Final at the Caja Magica on May 17, 2009 in Madrid, Spain.
( Photo by Clive Brunskill / Getty Images )

Roger Federer of Switzerland plays a backhand in his quarterfinal match against
Nikolay Davydenko of Russia during day ten of the 2010 Australian Open at Melbourne Park
on January 27, 2010 in Melbourne, Australia.
( Photo by Mark Dadswell / Getty Images )

縱使 物換星移

你
永遠
是這個世界上 無與倫比的美麗

  

不安

 Its In The Water
 Originally uploaded by Michelle in Ireland

最近
消費的控制能力 逐漸 潰不成軍
飲食的節制功力 開始 節節敗退
話語裡的刀鋒 蠢蠢地 蓄勢待發
不耐 隱忍於眉梢眼角 波濤暗湧

我隱隱知道
那是 蟄居在心底深處的 不安
正瘋狂叫囂
它 肆意地化身
為饕餮 為慾望 為兵刃
一點一滴地
吞噬著 撕咬著 切割著
身 心
生活已然亂序
恐怕 即將崩塌

以往
我會大口吸氣 用力呼氣
企圖 把平靜吸進來 將不安擠出去
然而 多番嘗試
終究 徒勞無功
因為 不安 是不能被驅趕的
它只能 被承認 被接納 被陪伴

於是
我穩穩呼吸 靜靜覺照
感知著
胸腔裡的心 慌亂失序地 跳動
覺察著
手部神經 顫抖無力地 抽動
沒有惶恐 沒有壓抑 沒有無視
我就只是 覺照著

終於
它安靜了
心滿意足地 悄然離去

我知道 它不會永遠離開
它必然 還會造訪

沒關係 歡迎再來
我 隨時恭候
而且 一定欣然地
給它一個擁抱